Как легко и эффективно приучить ребенка к спорту

Во-первых, собственным примером. Во-вторых, дав попробовать ребенку позаниматься каким-либо видом спорта. Великий Сократ говорил, что интерес в ребенке необходимо «разбудить». Давайте попробуем это сделать самостоятельно.

Помощь юному футболисту

Родители решили, что их маленький мальчик способен стать хорошим футболистом. С чего начать?

Шаг первый.

Начните с совместного просмотра футбольного матча. Во время просмотра (а это может быть как профессиональная игра по телевизору, так и дворовое состязание) малышу нужны будут грамотные комментарии. И тут важно, чтобы рядом с ним был мужчина – папа, дедушка, старший брат, дядя.

 

Шаг второй.

Расскажите ребенку об истории футбола, сделайте это интересно, выберите понятный малышу и увлекательный материал. Например, расскажите будущему спортсмену такие факты:

Как легко и эффективно приучить ребенка к спорту

– никто точно не знает, кто изобрел футбол;

– древние египтяне, судя по рисункам на вазах, перебрасывались мячом, сшитым из ткани, набитой соломой;

– около 500 лет назад англичане назвали распространенную в Европе игру в мяч «футболом»;

– на протяжении столетий многие европейские правители пытались запретить игру в футбол как менее приличную, чем, например, катание верхом;

– более 100 лет назад был придуман свисток для судьи;

– первые сети, натянутые на ворота, были рыболовными;

– до ХХ в. игра в футбол велась и руками, и ногами.

Простые, но интересные факты непременно вызовут у ребенка интерес к игре.

 

Шаг третий.

Проведите для малыша одну-две тренировки самостоятельно, без обращения к специалисту. И Вам, и малышу станет понятно, интересно ли ему заниматься футболом.

Как легко и эффективно приучить ребенка к спорту

Можете использовать такие упражнения:

– вести мяч несколько минут, не глядя на него;

– подбрасывать мяч вверх и ловить его;

– посылать мяч ногой в цель.

Такие упражнения вполне могут заменить скучную утреннюю зарядку и привить интерес к игре в мяч.

Шаг четвертый.

Малыш заинтересовался, с удовольствием играет в мяч? Продолжите занятия с ним, включив интеллектуальный этап в процесс приучения к футболу. Составьте с ним мини-словарик профессионального футболиста. Это расширит кругозор мальчика, закрепит его интерес к новому занятию.

Как легко и эффективно приучить ребенка к спортуПредлагаем такой вариант словарика:

Арбитр – судья, отвечающий за соблюдение правил

Аут – мяч вышел за пределы боковой линии

Пенальти – штрафной удар без стенки

Полевой игрок – любой из команды, кроме вратаря, во время игры

Стенка – заслон из игроков своей команды при выполнении соперником штрафного удара

Финты – обманные движения туловищем или ногами в борьбе с соперником за мяч

Штрафной удар – его назначают с того места, где было совершено нарушение правил.

Шаг пятый.

Как легко и эффективно приучить ребенка к спорту

Объяснения элементарных правил игры. Расскажите малышу о дворовом футболе, о профессиональной игре он узнает позже. Правила могут  быть изложены следующим образом:

  1. Играют 2 команды.
  2. Ворота надо обозначить подручными предметами (камнями).
  3. Игра продолжается на протяжении двух периодов.
  4. Укатившийся с поля мяч возвращают руками.
  5. После забитого мяча (гола) игра приостанавливается до подачи мяча от ворот вратарем.
  6. Любое нарушение оговоренных правил наказывается штрафным ударом.

Шаг шестой.

Малыш проявляет неподдельный интерес к выбранному виду спорта, с удовольствием делает упражнения, учит новые термины? Вот и замечательно, родители могут смело записывать его в футбольную секцию.

Подобным образом можно приучить ребенка к другим видам спорта, а заодно выяснить, какой вид спорта ему подходит более всего. Дополнением к такому процессу, стимулом к дальнейшим занятиям спортом могут стать спортивные праздники, организованные сотрудниками компании Кофранс Сарл во Франции.