Польза секса для здоровья женщины

Польза секса для здоровья женщиныПольза секса
Секс – это не только удовольствие и способ сблизиться с любимым человеком, но и несомненная польза для человека, особенно польза секса ощутима для женского организма и здоровья.
Если вы хотя бы один раз в неделю будете заниматься сексом, то получите немало положительных результатов, начиная от общего жизненного тонуса, заканчивая эффектом омоложения.

В чем состоит польза от секса для женщины?

будет ощутимой только в том случае, когда половой акт принес ей положительные и яркие эмоции. Довольно часто бывают болезненные ощущения, дискомфорт и в этом случае ни о каких положительных эффектах говорить не приходиться. Будет лучше подумать о смене партнера.
Прежде всего нужно понимать, что эмоции в такой ситуации несут активирующий характер улучшения вашего физического состояния, как бы служат толчком для поднятия жизненного тонуса и пробуждают все процессы, происходящие в вашем организме.
Регулярное занятие сексом способно укрепить иммунитет, так как заставляет усиливаться рост антител, способных защитить вас от всевозможных вирусов и инфекций.
Польза от секса прежде всего проявляется на вашем внешнем виде – улучшается цвет лица, кожа становится упругой и подтянутой, вы омолаживаетесь за счет выброса в кровь эстрогена во время занятий сексом, и это положительно сказывается на состоянии волос и кожи.
Активные занятия сексом помогут надолго сохранить стройность фигуры, благоприятно влияют на мышцы таза и бедер, которые вы регулярно подкачиваете в процессе секса. Кто хочет похудеть – существует такая статистика: за минуту занятий секса сжигается 5 калорий, поэтому секс может прекрасно заменить ежедневное посещение фитнес-клуба.
Польза секса для здоровья женщиныСекс
Довольно часто семьи и пары разбиваются о такую банальную причину, как “болит голова”. Не многие знают, что любое проявление симптомов боли, будь то головная боль или любая другая можно снять с помощью секса. Польза секса в данном случае происходит из-за выработки кортикостероидов и эндорфинов и повышения их уровня в крови. А эти вещества являются природными анальгетиками, так что если у вас приступ головной боли не пейте таблетки, а хватайте любимого и пусть он оказывает вам “посильную помощь”.
Помимо физических аспектов пользы от секса существуют и эмоциональные, когда у вас появляется эмоциональный рост, вы расслабляетесь и все проблемы отходят на второй план, снимается нервное напряжение, усталость.
Источник: womenworld.com.ua