Сообщения с тегами“масло”

Применение кокосового масла

By |

Применение кокосового масла

Это масло относят к числу самых древних среди прочих косметических и лечебных средств. И это полностью подтверждается последними научными исследованиями: все выводы полностью в его пользу. Наличие уникальной структуры насыщенных кислот обеспечивает полное усвоение кокосового масла организмом. От иных жиров его выгодно отличает продолжительный срок хранения, который никак не сказывается на качествах, которые полностью сохраняются.

Подробнее »

Чудо из ступки

By |

Чудо из ступки

Согласитесь, в слове “песто” так и сквозит обаяние итальянской кухни, в которой самые свежие ингредиенты соединяются в самые простые и, тем не менее, выигрышные сочетания. Этот всемирно известный соус можно готовить по рецепту, выверенному даже не годами — веками, а можно слегка модифицировать на собственное усмотрение, и все равно получить восхитительный результат. Его можно есть…

Подробнее »

Содержание минералов и витаминов в продуктах

By |

Содержание минералов и витаминов в продуктах

Кальций  Молочные продукты, сардины, соевые бобы, арахис и белый хлеб Йод  Морепродукты, молоко, яйца, мясо и овощи Железо  Печень, почки, мясо, хлеб из цельного зерна, картофель, курага и соевый соус Магний  Овощи и зерновые продукты Фосфор  Орехи, яйца, соя и продукты из цельного зерна Калий  Молоко, овощи и фрукты Натрий  Большинство овощей Цинк  Молоко, сыр, хлеб из цельного зерна, мясо, устрицы Витамин А  Морковь,…

Подробнее »

Содержание витаминов и минералов

By |

Содержание минералов Кальций | Молочные продукты, сардины, соевые бобы, арахис и белый хлеб Йод | Морепродукты, молоко, яйца, мясо и овощи Железо | Печень, почки, мясо, хлеб из цельного зерна, картофель, курага и соевый соус Магний | Овощи и зерновые продукты Фосфор | Орехи, яйца, соя и продукты из цельного зерна Калий | Молоко, овощи…

Подробнее »

Сода — пепел божественного огня

By |

Сода — пепел божественного огня

Как всегда, мы знакомим вас с письмами наших читателей, в которых они делятся своими чудодейственными рецептами. В этом номере мы подобрали письма с разными диагнозами, а целительницей выступает… обыкновенная пищевая сода. И как всегда, мы очень надеемся, что эти добрые советы помогут, ведь недаром в древности соду называли “пеплом божественного огня”. Аритмия отступила Желая помочь…

Подробнее »

Картофельное пюре: вкусно по-новому

By |

Картофельное пюре: вкусно по-новому

Вам кажется, что в традиционном пюре из картошки уже не может быть совершенно ничего необычного? Добавьте несколько «тайных» компонентов — и пюре превратится в изысканный гарнир, который в состоянии затмить даже главное блюдо. Картофельное пюре с чесноком и шафраном Чесно-шафрановый секрет Замочите немного шафрана в стакане горячего бульона из мяса или птицы. Налейте в сковороду…

Подробнее »

Народные методы лечения остеохондроза

By |

Диета  Даже в запущенных случаях хорошо помогает рисовая диета. Она рассчитана на 42 дня, но совсем не обременительна и полезна. Шесть пол-литровых банок пронумеровать и положить в каждую по 2 ст. л. хорошо очищенного и перебранного риса. Рис залить водой, банки прикрыть марлей. Через сутки слить воду в банке №1. Рис переложить в кастрюлю и залить…

Подробнее »

Присмотримся к капусте

By |

Присмотримся к капусте

Капуста занимает одно из лидирующих мест по содержанию кальция, витаминов А и C, но какое место она занимает в списке покупаемых вами продуктов? Согласно опросу, проведенному журналом Natural Health, 87% читателей считает, что у приготовленной капусты неприятный запах. “Запах появляется в результате кипячения”, — говорит Джо Швокс, автор книги Аn Apple a Day: The Myths,…

Подробнее »

Заправки для салатов: домашние рецепты

By |

Заправки для салатов: домашние рецепты

Полезные салаты со свежими овощами, фруктами и орехами значительно улучшат свои вкусовые качества, если добавить в них заправки с ароматным уксусом и маслом, яркими специями и травами. Лучше всего приготовить такую заправку в домашних условиях, чем покупать в магазине. Вы не только будете уверены в чистоте и качестве используемых продуктов, но и заведете еще одну…

Подробнее »