Сколько внимания мы, женщины, уделяем своей внешности! Редкая красавица может похвастаться идеальной кожей – в юности одолевают прыщи и загрязненные поры, позже могут появляться всевозможные пятна, раздражения и даже аллергия, а уж после 40…
Женщины всех народов с давних времен искали средства для улучшения кожи. Археологи утверждают, что маски из глины для красоты были известны в первобытном обществе. Известно, что гречанки более 2 тыс. лет назад для красоты кожи применяли молоко и мед; ванну из молока принимала знаменитая Клеопатра. В Средние века в Европе алхимики за большие деньги продавали женщинам рецепты из экзотических продуктов и даже вовсе не из продуктов.
Так, один из средневековых рецептов красоты выглядел так: «в пятницу в полночь надо идти на кладбище, там сорвать три веточки полыни, прийти домой, добавить внутренний гусиный жир, три щепотки золы и все тщательно растереть в ступке. Добавить заранее приготовленный настой ромашки с луковым соком. Перемешать и оставить на неделю. В следующую пятницу в полночь нанести смесь на кожу тела и лица».
Не будем уподобляться средневековым обманщикам и обратим внимание на народные средства, проверенные временем. Предлагаем вашему вниманию пять рецептов блюд, регулярное употребление которых поможет убрать с кожи раздражение, насытить ее витаминами и увлажнить ее изнутри. Столько пользы, а ведь это еще и вкусно!
Рецепт 1
Ингредиенты: 100 г творога средней жирности; 1 ч. ложка сметаны; по 3–4 веточки петрушки, укропа, кинзы, базилика.
Приготовление: зелень измельчить, творог растереть с зеленью и выложить в пиалу. Сверху положить ложечку сметаны.
Рецепт 2
Ингредиенты: 2 свежих огурца; пучок любой зелени; 1 ст. ложка оливкового масла; несколько маленьких ржаных сухариков.
Приготовление: огурцы нарезать тонкими ломтиками, зелень измельчить. Смешать огурцы с зеленью, добавить масло и сухарики, перемешать и выложить в тарелку.
Рецепт 3
Ингредиенты: 250 г сельдерея вместе с зеленью; 2 зеленых яблока; 3–4 листа зеленого салата; 1 ст. ложка горчицы; 1 ч. ложка сметаны; 0,5 ч. ложки яблочного уксуса.
Приготовление: сельдерей нарезать соломкой, добавить тонкие ломтики яблок. Горчицу и уксус смешать и заправить салат. Выложить все в блюдо на листья салата, сверху полить сметаной. Дать настояться 30 мин.
Рецепт 4
Ингредиенты: 200 г консервированной морской капусты; 50 г зеленого лука; 1 вареное яйцо; 1 ст. ложка растительного масла.
Приготовление: зеленый лук и яйцо нарезать кубиками, добавить морскую капусту, заправить маслом.
Рецепт 5
Ингредиенты: 1 свиной язык; 10 маслин без косточек; 3 ст. ложки деревенской сметаны; 3 лавровых листа; 5 бутонов гвоздики; 1 ч. ложка виноградного уксуса.
Приготовление: язык отварить со специями до готовности, нарезать тонкими полосками. Маслины нарезать поперек и выложить сверху. Заправить салат смесью сметаны и уксуса.
В чем секрет рецептов? Ни один из них не содержит соли, но включает в себя большое количество зелени и приправ. Кожа увлажнится изнутри и засияет молодостью и энергией.
Разумеется, для красоты кожи требуются не только витаминные блюда. Современная французская косметология предлагает большой ассортимент омолаживающих процедур. Сотрудники компании Кофранс САРЛ помогут всем желающим стать красивее, воплотить свою мечту в жизнь – забронируют номер в СПА-отеле, вместе с доктором подберут подходящую программу специальных процедур, дадут русскоговорящего сопровождающего. После курса оздоровления специалисты агентства организует прогулку на яхте, а что может быть лучше для кожи, чем свежий морской воздух и хорошее настроение!
